本年開業したヨガサロンLida's homeにて女性のみならず、ビジネスマンの方々がヨガを始めるキッカケ作りを微力ながら始められたことにまずは感謝を申し上げたいと思います。
今年最後の仕事納めは…来年から始まる講座の打ち合わせで締めくくり。来年に繫がるお話ができた有意義な時間でした。
かねてからやりたかったこと
東京にてアーユルヴェーダとは何なのか？というお話をしつつ、どのように生活に取り入れていけるかをお伝えする講座を開催することになりました。
日本ではエステなどのイメージが強いアーユルヴェーダですが、本場の国では医療としての歴史が長く、私たちのカラダへのたくさんの恩恵をもたらしてくれる大切なものなのです。
そういえば…
アーユルヴェーダと私の出会いについて詳しく紹介したことがなかったので、少しご紹介したいと思います。
ヨガのインストラクター講座の中で触れたアーユルヴェーダに興味を持ち、アーユルヴェーダアドバイザーを取得。
アーユルヴェーダの学びよりインドやスリランカに魅了されていく。
その後資格を活かし、どのようなポーズが適しているかなど、アーユルヴェーダの観点を取り入れたレッスンを開催。
また、引き寄せられるようにスリランカに導かれ、井戸の寄贈を皮切りに現地の養護施設への訪問、現地の村でのホームステイはスリランカに魅了されるきっかけとなった
国内での啓蒙活動を広めるために、スリランカの支援団体OWOPの関西支部長を務める。
2025年までに幼稚園建設の寄贈を目標に活動を行う。
※このお話はまた後ほど触れていきたいと思います。
加えて、現在のパートナーはスリランカ人。スパイスの使い方は様々な師匠から学ぶ。中でもパートナーの実家宅、スリランカにて住みこみで家庭料理を学んだことでさらにスパイスを使った料理に魅了される。
その後、インドやスリランカの現地にも訪問し、本場のアーユルヴェーダを取り入れた生活を体験。
とにかく美味しいと定評のあるスリランカ料理、チャイは現地のマーケットで調達したスパイスをもとに独自の配合をしている。
そんな経験から、Lida's home認定アーユルヴェーダスパイス活用アドバイザー(改名)の初回として皆さまにアーユルヴェーダを簡単にかみ砕いてお伝えしていけたらと思いから、ミスユニバースジャパン2018ボディメイクトレーナーMIYUさんと共同で『女性とママのためのアーユルヴェーダ(仮)』講座を2019年4月頃より始動予定。
詳細はまたアップデートしてまいります。
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