忙しい方にこそオススメしたい「脳眠ヨガ」
寝る時間が短い
寝てもすぐに目が覚めてしまう
目覚めた時に「疲れ」を感じる
など1つでも当てはまる方
一度「脳眠ヨガ」をご体感ください!
着替えも不要!カラダが硬くてもOK!お昼寝する感覚でお越しください。
たった20分で脳がすっきりします♪
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