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ビジネスマン専用ヨガサロン

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ビジネスマン専用ヨガサロン『Lida's home』の公式ブログです。レッスン情報やイベントの案内はもちろん、ご自宅やオフィスでできる1minヨガ(ワンミニットヨガ)を更新していますので、参考にしてください♪

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