Technique
Magic
たった20分で約１時間の休息時間を体感！脳眠ヨガ
脳眠ヨガは、多忙なビジネスマンの脳に必要な休息を体感できるセラピーヨガです。
20分という短時間で、およそ1時間分の休息効果を得られると言われています。お昼休みに行えば、午後のパフォーマンス向上が期待できます。継続的に行うことで、夢や目標達成へのスピード向上も！また、ビジネスマンの悩みにフォーカスした腰痛改善、肩こり解消などのプログラムが充実！
20分という短時間で、およそ1時間分の休息効果を得られると言われています。お昼休みに行えば、午後のパフォーマンス向上が期待できます。継続的に行うことで、夢や目標達成へのスピード向上も！また、ビジネスマンの悩みにフォーカスした腰痛改善、肩こり解消などのプログラムが充実！
Comfort
お昼寝感覚！カラダの柔軟性は関係なし
「体が硬いから、ヨガはできない」は間違いです。当サロンのメインメニュー“脳眠ヨガ”に、柔軟性はいっさい必要ありません。その他のメニューも「カラダが硬い人向け」にアレンジし、腰痛や肩こりに悩む方々に向けたレッスンとなっています。着替えもありませんので、お気軽かつ安心して受けられます。
Contact
Access
阪神本線「甲子園駅」
東改札口より 徒歩18分
JR神戸線「甲子園口」
南改札口より 徒歩15分
〒663-8173
西宮市甲子園三番町6-20
月 火 木 金 9:40 ₋ 11:30
水 9:40 ₋ 11:00
※レッスン時間は月間予定をご確認ください
西宮市甲子園三番町6-20
月 火 木 金 9:40 ₋ 11:30
水 9:40 ₋ 11:00
※レッスン時間は月間予定をご確認ください
ヨガで、ビジネスパフォーマンスが向上！
当サロンのメインメニューは、現在アナタが持っているスキルを最大限に活かすために必要なカラダとココロを養うプログラム“脳眠ヨガ”。ビジネスマンが必要なものを追求し、ビジネスパフォーマンス向上を目的としたヨガプログラムを提供します。